Logo Planet Friendly

Guarana

(Paullinia cupana)

GUARANA neboli paulinie nápojná se nazývá také "tajné oko" a je vyhlášeným stimulantem. Od pradávna pomáhá amazonským indiánům a dnes všem, kdo potřebují podpořit při fyzickém a psychickém výkonu. Má totiž největší obsah kofeinu ze všech známých rostlin a řadu dalších zdraví prospěšných látek. Dovážíme ji z drsné Brazilské džungle, kde ji pomalu suší v hliněné peci, aby si zachovala mimořádný povzbuzující účinek i plnou vůni.

Guarana moučka
Guarana moučka
Skladem
447 Kč
80g
Do košíku

Guarana, jemně mletý prášek sušeného plodu. Vyhledávaný pomocník pro překonání únavy a lepší koncentraci. Skvělá, když potřebujete „dojet do cíle“.

Indiánský příběh amazonské guarany

Proslulá indiánská legenda kmene Sateré-Maué praví o původu guarany toto: zlověstný bůh vylákal lidské dítě do džungle a tam ho zabil. Dobrý bůh se rozhodl truchlící vesničany utěšit darem - guaranou. Levé oko mrtvého dítěte zasadil do pralesa, kde začala růst její divoká odrůda, a pravé oko do vesnice, kde vyklíčilo
a přineslo plody, podobné lidskému oku.

Ve skutečném indiánském světě je guarana od nepaměti velkým pomocníkem - historicky ji původní obyvatelé džungle užívali pro bystrou mysl, energii a fyzickou sílu a k utišení pocitu hladu, nejčastěji před lovem a bojem. Své místo měla ale guarana vždy i v jejich lékárničce jako účinná medicína na bolest hlavy a problémy zažívacího traktu. A oblíbili si také její afrodiziakální účinky.

Při tradičním zpracování se z plodů guarany loupou semena, ty se hodiny praží a následně v pytlích protřepávají tak dlouho, dokud se od nich neoddělí skořápka. Pak je indiáni rozdrtí na prášek, z něhož připravují nápoj anebo pastu pro výrobu speciálních tyčinek. Ty buď uchovávají pro další zpracování (v této formě jsou účinky guarany trvanlivější) anebo kouří.
guarana

ŽIVOT GUARANY

Prapůvodně je guarana doma v Brazílii, v povodí Amazonky, kde ji objevili a jako první začali konzumovat a kultivovat indiáni kmene Maués. Dnes se guarana pěstuje na malých i velkých farmách v mnoha krajinách Jižní Ameriky. Sklízí se v období sucha.

Zatímco v pralese roste guarana jako liána, její pěstovaná forma má podobu velkého rozlehlého keře s velkými stálezelenými listy, drobnými bílými květy a bobulovitými plody oranžovo-červené barvy. Každý z nich obsahuje jedno černé semeno, zčásti pokryté bílým osemením. Když plod dozraje, otevře se a právě v tuto chvíli vypadá jako oční bulva (proto se guaraně říká “tajné oko”).

GUARANA je friendly

Status královny stimulantů patří guaraně zcela zaslouženě. Ohromně podporuje fyzickou a psychickou aktivitu, dodává energii, zlepšuje koncentraci, bystří smysly, podporuje paměť i psychickou pohodu, snižuje pocit hladu, má silné antioxidační a detoxikační účinky a působí jako
anti-age sérum pro celý organizmus. Díky vysokému obsahu kofeinu (čtyřikrát většího než má káva), theobrominu a theofylinu působí jedna dávka až 8 hodin.
Účinné látky:
  • je nejbohatším nalezeným zdrojem kofeinu v rostlinné říši
  • třísloviny
  • minerály vápník, draslík, fosfor a hořčík
  • vitamíny A, B1, B2, B3, C a E

GUARANA V KUCHYNI

Indiánští válečníci užívali před bojem guaranový nápoj aqua branca. Dá se připravit velmi jednoduše - stačí smíchat 1 polévkovou lžíci sušeného prášku guarany a čtvrt litru vody. Prášek je možné přidávat i do jakéhokoliv jiného nápoje anebo jej použít jako zajímavou ingredienci do domácí čokolády.

Doporučené dávkování je 5 g guarany denně (cca 1 čajová lžička). Guaranu stačí zamíchat do čaje, smoothies nebo do vody a vypít. Pokud smícháte guaranu s horkou vodou (nebo čajem), výrazně tím zvýšíte její účinky.
Účinky mají postupný nástup, který je charakteristický příjemnými přívaly energie a elánu. Zpravidla po 4-8 hodinách účinky postupně přirozeně odeznívají.
Pokud jste k účinkům kofeinu citliví nebo ho pravidelně nekonzumujete, doporučujeme začít s nižší dávkou a postupně ji zvyšovat.
Doporučujeme nepřekračovat dávku 2 čajové lžičky denně a ke guaraně se obracet pouze při speciálních příležitostech, ve chvílích velké psychické či fyzické zátěže.

CO JEŠTĚ BYSTE MĚLI O GUARANĚ VĚDĚT

Západní civilizace objevila guaranu v 17. století, jako první se s ní měl seznámit jezuitský misionář João Felipe Betendorf, který tehdy předal zprávu, že kmen Sateré-Maué si rostliny pro její účinky váží stejně jako Evropané zlata.

Klinické studie prokázaly, že guarana je mnohem účinnější než izolovaný kofein.

Guarana působí synergicky s macou a vilcacorou.
Logo Planet Friendly
sipka
chevron-down